目前分類:礦物質 (9)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

碘的功效

‧碘是構成甲狀腺素的主要成分,有著調節人體新陳代謝、維持神經及肌肉正常運作等的作用,對於成長中的胎兒及兒童更有促進心智健康,與幫助生長發育的功效。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

氟的功效

‧氟對牙齒有相當的重要性,它可強化琺瑯質,幫助牙齒對細菌酸性腐蝕的抵抗力,能夠保護牙齒、預防蛀牙的發生。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

氯的功效

‧氯與鈉、鉀同等重要,多集中於細胞外液,都具有電解質的功能。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

鈉的功效

‧鈉、鉀、氯是人體中重要的電解質,負責控制體內肌肉、神經和體液的穩定與協調。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

鉀的功效

‧電解質溶於水後,會分解成帶電的離子,因有這些帶電離子的幫忙我們的心臟會跳、神經可傳達訊息至全身、肌肉能產生力量等等。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

鐵的功效

‧鐵最著名的作用就是形成血紅素,也就是補血功效。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

鎂的功效

‧適量的鎂可以幫助鈣質被充分利用,對降低骨質疏鬆症有效果。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

磷的功效

‧鈣是維持骨骼健康的重要礦物質,但是要有適量的磷與鈣作用,結合而成磷酸鈣後,才是骨骼與牙齒最主要的成分。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

鈣的功效

‧人體含量最多的礦物質,最著名的作用就是強健骨骼、牙齒,及預防骨質疏鬆症。

BHST 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論